Pagrindai Ajurveda
Vata Konstitucija
Kapha Konstitucija
Pitta Konstitucija
Vikriti palyginti prakriti
Diagnostikos metodai
Gydymas ir profilaktika nuo peršalimo
Senovės išminčiai sakė: "Mes turime ką - tai, ką mes valgome", ty, visi natūraliai produktus - tai yra vaistas. Jums tik reikia išmokti jas tinkamai naudoti. Tai kaip gydyti maisto Ajurveda siūlo mumis. Ajurveda - Vedų, senovės tekstų, kurių amžius dalis, pasak mokslininkų iš 3 5 tūkstantį metų anksčiau. Žodis Ajurveda yra išverstas iš sanskrito, kaip - "Ayur" - "gyvenimo" ir "Veda" - "žinios". Paaiškėja - "Žinių gyvenimo".
Vienas iš daugelio principų Vedų žinojimo (sanskrito kalba - "Desha - išmatos - Patra") - "vieta - laikas -. aplinkybe"Tai žinios būdavo vaizdas bus "dirbti", o naudos nepriklausomai nuo amžiaus ir šalies. Įvairių medicinos mokyklų ir institucijų steigėjai sumaniai pritaikyti prie šiuolaikinio Ajurveda už savo sąlygų: Avicena - arabų pasaulyje, Hipokrato - Graikijai, P.Badmaev į Buriatijos sentikių Sibire. Nepaisant to, kad šis mokymas atėjo iš senovės Indijoje, su teise požiūris, jis nepraranda savo aktualumo ir Amerikoje, ir Europoje, ir Sibire.
Pagrindai Ajurveda - asmens ir pasaulio vientisumą
Ajurveda - Daugiau senovės medicina, nei moderni, ji patikrinama ne tik laiko, bet ir daugiau autoritetingų. Į metodų ir požiūrių Ajurvedos medicinoje ir šiuolaikinėje Vakarų skirtumai gali būti trumpai apibūdinti taip:
• Ajurveda rodo vientisumas asmeniui su aplinka, ir asmens vientisumą - Jo protas ir kūnas- Visos jos organai ir sistemos. Tiesą sakant, mes pažymime, kad žmonės nori tradicinės Vakarų medicinos dabar kalbame apie ligų ir holistinio požiūrio į paciento priežasčių.
Tą patį galima pasakyti ir apie psychosomatycznym požiūrio, kuris būtų atsižvelgta į dėl fizinės būklės asmens ir jo emocinę sąmonę poveikį.
• Galiausiai, vienas iš pagrindinių principų Ajurvedos gydytojas - individualus požiūris pacientui ir jo sąskaitą gyvenimo savybių, kurios apibrėžia galia, gydymo metodų ir ligų.
Diagnostikos metodai Ajurvedos medicina yra labiau paprasta. Pavyzdžiui, metodas "iš penkių veidrodžiai"
- ant odos,
- širdies ritmo diagnozė
- ausys,
- akyse
- pagal kalbą.
Be to, dėl paciento gimimo diagramos diagnozės gavo. Vienas iš svarbiausių sąlygų, sveikatos, Ajurveda mano Tinkama mityba, Vedų maisto gaminimas - tai visas skyrius individualaus požiūrio sprendžiant sveikatos problemas per tinkamą organizavimo žmogaus mitybai su kuriuo metų laiku, asmens amžius, darbo sąlygų, paros ritmas, klimato ypatybės ir tt Gydymas naudoja gamtos išteklius - mineralų, augalų, aromaterapija, žolelių ir mitybos terapiją.
Pagrindai Ajurveda apie ligų priežastis
Pagal Ajurvedą, ir priežastis daugeliu ligų yra iš psichoemocinę asmeniui srityje. Emocinių problemų - pagrindinė priežastis, dėl daugelio negalavimų kūno. Todėl, prieš pradedant kūno gydymui, būtina gydyti ir proto emocijas. Be teisingas požiūris ligos visada grįš prie kūno. Neigiamas emocijas sukelti sutrikimų neuroendokrininio sistema, kuris reguliuoja viso organizmo aktyvumą. Labiausiai klasikinis pavyzdys yra hipertenzija. Be to, kaip antai:
- kepenų ligos yra susijusios su tokiomis emocijomis kaip pyktis,
- skrandžio opa - nervinės įtampos rezultatas,
- tulžies pūslė - su neapykanta,
- žarnynas - nervingumas, su panikos priepuoliais,
- tulžies pūslė - su neapykanta,
- skrandį vargina dažnas jaudulys,
- ant kvėpavimo sistemos - sielvartas, liūdesys,
- baimė yra mirtina inkstams,
- dėl širdies ir kraujagyslių - polinkis kurti konfliktines situacijas, pasipiktinimas.
Kad galėtų susidoroti su emocinėmis problemomis, Ajurveda siūlo šias sritis:
1. Būdas filosofija - Kai žmogus sužino tiesą, studijuoja mokslą.
2. Iki savarankiškai kontroliuoti savo proto ir jausmų.
3. Meilės, o po to dauguma dvasinių tradicijų.
Kalbėdamas mitybos svarbą, būtina sustoti prie tokio, kaip "koncepcijosrasė"Kuris sanskrito reiškia"skonis".
Ajurveda išskiria 6 skonių:
• 4 klasika - rūgštus, saldus, kartūs, sūrus ir
• 2 extra - sutraukia ir aštrus.
Kiekvienas iš skonio, susijusių su tam tikrą emocinę būseną gali paveikti jo, kaip teigiama, ir neigiama būseną: pavyzdžiui, kai neraštingu arba piktnaudžiavimu.
• Saldus skonis suteikia emocijų, tokių kaip džiaugsmas, pasitenkinimas, bet piktnaudžiavimas gali pasireikšti tendenciją tinginystė, nenoras spręsti problemas;
• Sūrus - Dažnai yra polinkis jausti malonumą, bet besaikis žmonių bus linkę hedonizmo;
• Rūgštus skonis stimuliuoja visas veiklos rūšių, tačiau dažną suteikia emocijas, pavyzdžiui, apmaudo ir pavydo;
• kartus - Tai suteikia lengvo nepasitenkinimo jausmą, kuris stimuliuoja imtis veiksmų, tonizuoja, bet pusė - nusivylimas jausmas;
• Aitrumas Jei pernelyg naudojimas gali sukelti pyktį;
• Sutraukiantis skonis - Baimės jausmą.
Priklausomai nuo to, ar emocinę būseną, kurioje yra žmogus, yra noro naudoti produktus, tam tikro skonio.
Taigi, mes galime nustatyti, kas skonio naudinga konkrečiam žmogui, o kas - ne.
Trijų tipų žmogaus konstitucijos kaip Ajurvedos žiniomis
Trijų rūšių psicho-fiziologinių konstitucijos žmogaus stovi Ajurveda. Kiekvienam iš šių tipų turi savo energijos tiekimo sistema yra sukurta. Realiai, šių konstitucijų tipų yra reti. Konstitucija yra apibrėžiamas dažniausiai psichoemocinę apraiškas ir antropometrinius duomenis. Yra du kraštutiniai tipai: žmonės, kurie yra linkę būti antsvorio ir žmonės, kurie yra linkę į plonumas. Pirmoji vadinama sanskrito - "Kapha" (gleivių), antrasis - "vilna" (vėjo). Tarpinis tipas vadinamas "pita" (tulžies). Ši terminologija buvo naudojamas Hipokratas, kai jis sukūrė savo doktriną temperamentas - šaltakraujiškas, cholerikas, ir tt
Kiekviena iš šių tipų turi polinkį kurti tam tikrus teigiamus ir neigiamus savybes, į skirtingas emocijas polinkį. Pavyzdžiui,
• Žmonės vata - Tipo gali patirti baimę, nervingumas, tačiau paprastai entuziastingi. Jiems reikia apriboti kartūs, sutraukiančių ir aštrų skonį ir daugiau įtraukti į rūgštus, sūrus ir saldus dietos.
• Atstovai Pitta - Tipo dažnai jaučiasi neapykantą, pyktį, pavydą, tačiau visa tai vienas iš teigiamų bruožų - tai sunkus darbas. Jiems reikia apriboti rūgštus, aštraus ir sūraus skonio. Tai nereiškia, jūs turite visiškai atsisakyti kai kurių maisto produktų, tiesiog reikia pabandyti įsitikinti, kad dieta buvo subalansuotas skonis santykis.
• kapha - Tipas labiausiai linkę į godumą, pavydą ir tinginys plėtros, tačiau ji yra pajėgi atsidavimo ir meilės yra gana stiprus. Žmonės Šio tipo, pageidautina ne gauti rūgštus, sūrus ir saldus, ir valgyti daugiau kartaus, aštraus ir sutraukiančių skonį.
Kiekvienas iš šių tipų linkę atsiradimą konkrečių ligų. Pavyzdžiui,
• vata - ligos kaulų-sąnarių aparato ir nervų sistemos sutrikimai,
• B. Pittas - Kepenų liga, plonųjų žarnų ir tulžies pūslės,
• kapha- Plaučių liga.
Jei galia padidėja apraiška šios konstitucijos, tai yra polinkis į ligą.
Kaip aš galiu išvengti ligos?
- Pirmiausia patobulinkite emocinis fonas.
- Antra, stebėkite teisingai dieną režimas ir mityba.
- Trečia, naudojant fitoretsepturyKuris stiprina imuninę sistemą, normalizuoja virškinimo, neuroendokrininio ir kitų organizmo sistemų.
Manoma, kad
• Be rytas labiausiai naudingų produktų, kurie turi daugiau saldaus skonio. Tai pieno produktai, medus, perdirbti vaisiai ir daržovės. Nepalankus paveikia ryto dauguma grūdų ir ankštinių augalų naudojimo, nes jie pradeda virškinti, kol 10 valandas. Vienintelė išimtis yra grikių. Kadangi visi vietiniai bruožai, pusryčiai turi vykti iki 7 8.30. Ryte, žinoma, ji yra naudinga valgyti tiek saldus, bet tada iš esmės yra saldus žalingas.
• dauguma tankus miltai - pietūs - Turi būti po pietų, su iki 12 13.30, prasideda, kai aukščiausią aktyvumą virškinimo sistema. Rekomenduojama valgyti nesveiką maistą - grūdai, ankštiniai. Taip pat galite pieno, riešutų, daržovių ir prieskoninių augalų. Nepageidautinas valgyti desertą.
• Vakarienė geriausia padaryti anksti, geriausia prieš maždaug 18 19.30. Sunkiųjų naudojimas Produkto vakare gali sukelti akmenų susidarymą organizme ir kitų patologijų. GeriauJei jis bus sudarytas iš troškintomis daržovėmis ir pieno produktus. Nuo saldus vakarienės pabandyti atsisakyti.
• Teisė prieš einant miegoti naktį vienas gali naudojimas tik karštą pieną, pridedant muskato, kardamono ir šiek tiek medaus žiupsnelis.
Koks žmogus gali būti laikomas gana sveikas, kalbant apie Ajurveda? Mūsų supratimas apie sveikatos sutampa su šiuolaikinės medicinos aiškinimo. Pagal PSO (Pasaulio sveikatos organizacija) sveikata - psichikos, fizinės, dvasinės ir socialinės gerovės būsena, o ne tik ligos nebuvimas.
Ajurveda taip pat mano, kad jei fizinis sveikata asmuo turi protiniam, dvasiniam ar socialines problemas - jis taip pat nėra sveika. Serga ir žmogus, kuris blogai pritaikyti prie visuomenės, kas nežino, kaip kontroliuoti ir valdyti savo emocijas, kurie negali atsakyti sau klausimą: "Kodėl aš čia"
Apskritai, žodis "gydytojas" kilęs iš senos rusiškos "melo", tai reiškia, "kalbėti". Tai specialistas, kuris ne tik gydo, bet sako, kad jo pacientų mokymą. Daktaras - mokytojas. Jo užduotis - nukreipti į kelią, kuris padės jam atsikratyti problema pats žmogus žengė dar toliau eiti šiuo keliu pacientą. Ajurveda prevencijai ir gydymui ligų esmės remiasi paciento gyvenimo būdo.
Maistas Ji turi tiksliai atitikti individualias savybes kiekvieno asmens, jo sveikatos būklę ir amžių. Taip pat labai svarbu yra dienos režimas, ypač - per pietus ar vakarienę. Norėdami reguliuoti psicho-emocinę būseną, reikalingas "Terapija proto"Apie Trys būdai, kad mes jau aptarėme. Vyras turėtų daryti savo savirealizacijos, Tokiu būdu kontroliuojant jų emocinę būseną.
Visi žmonės turi suprasti: sveikata priklauso nuo jų. Ajurveda bet kuriuo atveju nėra panacėja, tai žymeklis su keliu. Ajurvedos gydytojas gali pasakyti, kuris režimas dienos vadovauti, kaip valgyti, kaip reguliuoti emocinę būseną, kuri fitosbory ėmėsi gydyti, o likusieji - tai pats žmogus. Jei jis atliekamas tik tai, kas jums patinka, tai nebus pasiekti sėkmę ir pasiekti pusę. Todėl, bet kuriuo atveju, visada yra atsakingas už sveikatos yra tik tuo atveju, žmogaus.
В Kijevo fungoterapijos, bioreguliavimo ir ajurvedos centras priima kvalifikuoti alternatyviosios medicinos gydytojai. Konsultacijos kaina 300 UAH. Apie tai galite pasižiūrėti medicinos istoriją ir gydymo rezultatus nuoroda.
Susitikimą galite susitarti telefonu: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 („WhatsApp“, telegrama) E-mail:Šis el. Pašto adresas yra apsaugotas nuo šiukšlų. Norėdami jį peržiūrėti, turite įgalinti „JavaScript“.